Författare: Peer

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Klara tankar med JAW PEER

Tänk klara tankar med JAW PEER. Hjärnan stimuleras om vi har saker i munnen. Studier har visat att hjärnbarkens prefrontala cortex stimuleras när vi tuggar. Detta område styr vårt rationella tänkande. Därför aktiverar vi delar av huvudet som får oss att tänka klart, snabbt och logiskt genom att tugga. Vi stoppar därför mat, godis, snus, cigaretter, naglar eller annat i munnen när vi behöver tänka. Egentligen är det inte så konstigt att hjärnan är så nära knuten till munnen. Munnen tillför energi som försörjer systemet. Munnen och käken har fler kopplingar till hjärnan än synnerven.

Munkänslan är viktig

Hjärnan vill veta vad vi stoppar i oss, därför prioriterar den munkänslan. Vi är gjorda för att leva som jägare och samlare. De hade ständig energibrist. Tyvärr äter vi därför litet för ofta. Ibland blir det för mycket av det goda. Droger, snacks eller godis stimulerar hjärnan på kort sikt, men skadar oss på lång sikt. Gillar du att stoppa saker i munnen kan du göra det utan att få i dig skadliga ämnen eller gå upp i vikt. Hjärnan går att lura. Du kan tänka klara tankar med JAW PEER och samtidigt dämpa behovet av munstimulans.

Klarare tankar med JAW PEER

Vi tänker klara tankar när vi stimulerar munkänslan. Därför stoppar vi gärna saker i munnen. JAW PEER är gjord enbart för att stimulera munkänslan. Därför får vi bara i oss saliv som rengör tänderna. Saliven innehåller också ett enzym som kan dämpa hungern. Det är inte magen som känner sötsuget utan hjärnan. En testanvändare gick till affären för att köpa godis och tuggade JAW PEER på vägen. När hen kom fram var hen inte sugen längre. Hjärnan var nöjd ändå.

JAW PEER tillfredsställer hjärnans behov av munstimulans. För det första står JAW PEER emot 40 gånger hårdare tryck än tuggummi mätt med Durometer. Det betyder att tuggmusklerna får arbeta hårdare. Då kommer mer blod upp i hjärnan och vi tänker bättre. För det andra är JAW PEER miljövänlig. Den kan användas varje dag i en månad, till skillnad från tuggummi som är en engångsprodukt. Med andra ord är JAW PEER en intelligent tuggprodukt. Eftersom den ger större tuggmotstånd får du mer blod i hjärnan. Det kan göra så att du tänker bättre, relaxar och får en skön kontrollkänsla. JAW PEER tillverkas i Sverige. Och om du inte är nöjd och tänker klara tankar med JAW PEER så får du pengarna tillbaka.

handla JAWPEER

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Varför ska man använda JAWPEER?

Länk till podcast om varför man ska använda JAWPEER

Varför ska man använda JAWPEER? Podcast där Peer berättar varför de är bra produkter och vilken nytta de kan göra för användaren. Här berättar jag litet mer om vad som händer när vi tuggar. Evolutionen har skapat munnen som ett multifunktionellt verktyg. Munnen är kroppens egen ”Swiss Army knife”.

Hjärnan är kopplad till munnen på många olika sätt. Vi kan utnyttja en massa fördelar om vi förstår hur munnen fungerar. För barn är munnen ett laboratorium. De undersöker föremål genom att smaka på dem. Det är inte så konstigt eftersom munnen innehåller mer nervkopplingar till hjärnan än till exempel ögonen. Munkänslan, tungan, smaken och doften i näsan samverkar för att analysera det vi har i munnen. Samma analys gör vi när vi hånglar: vi smakar på den vi kysser för att avgöra om vi passar ihop..

På den tiden människan var jägare och samlare var munnen vårt viktigaste redskap. Våra förfäder tuggade mer och hårdare. Tuggandet gynnade det naturliga urvalet och är därför sammankopplat med vårt belöningssystem.
CHEW PEER ger bättre tuggmotstånd än tuggummin. Frågan om varför man ska använda JAWPEER kan ha många olika svar. Produkten kan användas i samband med fasta och bantning, men den kan också användas för att sluta stoppa annat i munnen som cigaretter och snus.

Mewing

Produkterna kan också användas för MEWING, en träningsmetod som ändrar ansiktsformen. Tuggmuskeln masseter fylls med blod när man tränar tuggning. Blodet innehåller syre som också kommer till hjärnan.
När man tuggar ökar alltså syresättningen i hjärnan. Det är antagligen därför tuggande ger det ökad koncentration och förbättrar förmågan att hantera stress. De som har det stressigt på jobbet skulle behöva tugga mer. Min subjektiva upplevelse är att när jag tuggar frenetiskt så går världen runt omkring litet långsammare.
En förklaring kan vara att hjärnan arbetar snabbare eftersom den får mer syre. (…)

UTFORSKA
Publicerad den av — Lämna en kommentar

Hjälp för barn med ADHD

Hjälp för barn med ADHD. Nya smarta tuggprodukter gör att de kan röra sig och öka blodet i hjärnan samtidigt som de arbetar.

”Mamma, jag blir mycket mer fokuserad!” sa en pojke med ADHD som fick provtugga CHEW PEER. Att tugga kan hjälpa barn att koncentrera sig – något som många behöver.

Barn med ADHD behöver hjälp för att lyckas i skolan. CHEW PEER kan förbättra deras koncentration. Bättre koncentration innebär att barnen blir mer strukturerade och känner ett inre lugn när de arbetar. När vi arbetar koncentrerat bör vi ta fem minuters rast varje halvtimme för att orka. Ibland blir vi rastlösa och vill röra på oss. Genom att tugga kan barnen röra på sig utan att omgivningen märker det. Tuggmuskeln är gjord för att arbeta hårt. Genom att tugga på något som ger ordentligt tuggmotstånd kan rörelsebehovet tillfredsställas utan spring.

Flera undersökningar visar att arbetsminne och motorik förbättras hos barn med ADHD som rör på sig mycket. Tuggning har speciella egenskaper eftersom det stimulerar de delar av hjärnan som sköter planering och kontroll samt minskar stress. Det har nästan inte gjorts någon forskning alls på tuggande och ADHD. JAWPEER är intresserade av att studera detta och söker efter forskare som vill undersöka saken. Många barn med särskilda behov tycker om att tugga när de ska koncentrera sig. Lärare betraktar ofta tuggummi som godis, som inte är tillåtet på lektionerna. De har svårare att säga nej till en JAW PEER vars syfte är att öka koncentrationsförmågan.

CHEW PEER kan hjälpa barn med ADHD

JAWPEER är en ny ”smart” produkt som stimulerar munkänslan och de kranialnerver som är kopplade till hjärnans centrum för planering och impulskontroll. Tuggmotståndet gör att ansiktets muskler får arbeta hårt, vilket ökar blodtillförseln till huvudet. Blodet syresätter hjärnans aktiva centrum och förstärker den kognitiva effekten. Tuggning påverkar dessutom regleringen av hormonbalansen via HPA-axeln på ett sätt som verkar lugnande. Läs mer här (eng).

CHEW PEER är ett diskret sätt att öka koncentrationen; så liten att den knappast märks. Det kan vara jobbigt att ha en stor sak i munnen när man är tillsammans med jämnåriga kamrater. Ett barn med ADHD har tillräckligt med bekymmer ändå. CHEW PEER förvaras i JAWPEER, en liten dosa som barnet kan ha med sig till skolan. Tuggummi klassas som godis och är inte tillåtet att ha på lektionen. CHEW PEER smakar ingenting. Produkten är gjord för att öka koncentrationen. Därför kan inte lärare neka eleverna att använda dem. Som förälder är JAWPEER ett enkelt och effektivt sätt att underlätta livet för sitt älskade barn med diagnos. Produkterna kan alltså vara till hjälp för barn med ADHD. Om de inte skulle fungera som hjälpmedel så får du pengarna tillbaka.

Pröva JAWPEER

Publicerad den av — 2 kommentarer

CHEWPEER är en gammal uppfinning

JAWPEER är en gammal uppfinning. Bildrekonstruktionen visar hur man tror att den jägar-samlare flicka såg ut som tuggade på JAWPEERs föregångare för 6000 år sedan
Bildrekonstruktion: Tom Björklund

CHEWPEER är en gammal uppfinning. Tuggsaker är i själva verket inget nytt under solen. De är äldre än hjulet som är 8000 år gammalt. Innan det moderna tuggummit kom tillverkades dem av kåda. I Bohuslän har man hittat tiotusenåriga bitar av björkkåda med tuggavtryck. Slutsatsen är att människor tuggade redan innan de uppfann jordbruket. National Geographic (2019-12-17) berättar om en flicka som levde för cirka 6000 år sedan. Vi vet en del om henne genom DNA-analys. För det första vet vi att flickan var laktosintolerant. För det andra att hon nyligen hade ätit anka och hasselnötter. Dessutom var hon troligen blåögd och hade mörkt hår. Hennes DNA liknar inte de jordbruksbefolkningar som kom till Europa på stenåldern.

Flickans utseende har rekonstruerats utifrån hennes DNA som fanns i kådan. Hennes utseende bygger på jämförelser med nu levande personers DNA. Kåda har med andra ord förmågan att kapsla in och bevara DNA till eftervärlden. Denna egenskap bygger filmerna om Jurassic Park på. Eftersom flickans DNA kunde bevaras så känns filmerna inte helt otänkbara. Flickan tillhörde en grupp av jägare-samlare och hon var inte helt frisk. I det här fallet hittades både virus och bakterier från flickans mun. Allt detta vet man därför att CHEWPEER är en gammal uppfinning. Hon tuggade på dåtidens tuggummi.

CHEWPEER lagrar inte DNA

Sammanfattningsvis är denna vetenskap både intressant och litet bekymmersam. Å ena sidan är informationen som forskarna har utvunnit ur tuggkådan imponerande. Å andra sidan kan det vara skönt med litet integritet. Till slut bör vi påpeka att CHEWPEER är en gammal uppfinning med en helt ny funktion. De är elastiska istället för plastiska. Helt annorlunda än kåda och tuggummi. De är gjorda för att återvinnas och kommer inte att slängas i naturen. Sist men inte minst bevarar de din integritet. Produkten kapslar inte in ditt DNA i all framtid.

utforska produkten

Publicerad den av — Lämna en kommentar

Tuggkraften påverkar belöningscentrum – the Power of Chewing

En grupp människor som lever i den miljö som våra kroppar är anpassade för. De använder sina munnar inte bara för att äta utan även som verktyg.

Tuggkraften påverkar belöningscentrum – The Power of Chewing är en slogan som används av JAW PEER för att betona att tuggande har många goda egenskaper. Våra kroppar, munnar eller för all del hjärnor har inte förändrats så mycket de senaste 50 000 åren. Det betyder att vi är gjorda för att leva som jägare och samlare på den Afrikanska savannen. Livet som jägare och samlare var omväxlande och mer fysiskt än vi är vana vid. Våra förfäder levde tillsammans i grupper om 20-80 personer och flyttade mellan olika boplatser. De delade på uppgifterna och behövde sannolikt inte arbeta inte mer än 3-4 timmar om dagen.

The Power of Chewing hjälpte oss att överleva

Istället för att titta på TV eller surfa på nätet gick mycket tid åt till dans och umgänge i gruppen. De hade primitiva knivar och pilar, men munnen var deras viktigaste redskap. Tuggkraften var en stor fördel. Rötter, kött och nötter tuggades för att ge näring. Växtfibrer, senor och djurhudar tuggades för att tillverka redskap och kläder. Därför är tuggmuskeln den starkaste muskeln och emalj det hårdaste materialet i kroppen. När tuggmuskeln arbetar så går det på vårt belöningscentrum.

Tuggkraften påverkar belöningscentrum i hjärnan

Människans bitstyrka och tuggkraft står sig väl i förhållande till våra närmaste genetiska släktingar aporna, enligt en artikel i National Geographic. Men ”The Power of Chewing” syftar inte bara på kraften i bettet. Hemligheten är att tuggkraften påverkar belöningscentrum – the Power of Chewing är en glädjekälla. Som en positiv spinoff-effekt ökar blodflödet i centrala delar av hjärnan när man tuggar. De av våra förfäder som gillade att tugga belönades via evolutionens selektiva urval och därför utsöndrar hjärnan en behaglig mix av hormoner när vi tuggar. ”The Power of Chewing” innebär att när vi tuggar blir vi piggare och samtidigt mer avspända. För att stimulera vår biologiska natur bör vi använda munnen mer genom att tugga. JAW PEER är gjord för att hjälpa till med detta.

utforska JAWPEER

Publicerad den av

Tugga är en revolution för hjärnan

En revolutionär rörelse: bilden föreställer den ryska revolutionen

Att tugga är en revolution för hjärnan. Revolution betyder omvälvning, att saker flyttas runt och byter plats. Ordet används mestadels om externa radikala samhälls- eller teknikförändringar, men lika radikala saker händer internt i kroppen. När vi tuggar CHEW PEER sker en revolution där själva tuggrörelsen är motorn. Effekten är ett ökat blodflöde till hjärnans centrala delar. Blodet förser hjärnan med syre och glukos som gör att vi orkar tänka. Men blodet innehåller också vätska som fyller ventriklarna – hjärnans hålrum – med cerebrospinalvätska. När vi anstränger hjärnan förbränner den energi. Vid förbränningen bildas restprodukter som måste spolas bort. Det gör vi på nätterna när vi sover med hjälp av cerebrospinalvätskan.

Tugga skapar en revolutionär våg i hjärnan

Tugga är en revolution för hjärnan. Men det är inte bara metabolismen som gör att tuggandet till en revolution. Förutom det ökade blodflödet så skapar revolutionen också en kraftig våg i hjärnan som är synlig på EEG. Hjärnvågor påverkar varandra. Därför är det troligt att tuggfrekvensen påverkar hela vårt sinnestillstånd på ett genomgripande sätt som vi inte riktigt har kartlagt än. Däremot vet vi litet om hjärnans vanliga vågor. Vi har fyra olika typer av hjärnvågor ständigt närvarande i hjärnan. Olika vågor dominerar vid olika tillfällen. Genom EEG har forskare studerat vilka effekter dessa vågor har. Ingen frekvens är god eller dålig, de kompletterar varandra:

  • Deltavågor (0.5-4 Hz): den typ av vågor som hjärnan bildar under djup sömn. Tuggrörelsen skapar en deltavåg i musklerna, liksom våra steg när vi springer. Då skulle man kunna tro att vi blir trötta av att tugga och träna, men det är tvärtom. Många undersökningar tyder på att vi istället blir vakna och alerta av att tugga. Och det blir vi ju faktiskt av att sova också. Att tugga JAW PEER är alltså en revolutionär rörelse som kan ha lika goda effekter som djup sömn.
  • Tetavågor (4-8 Hz): de ansvarar för känslan av ”flow” som har liknats vid att gå på moln. De skapar avslappning och låter kreativa idéer flöda, men leder ofta till dåsighet.
  • Alfavågor (8-13 Hz): aktiveras strax innan vi somnar, när vi vilar eller ligger ute i solen. Förknippas med avslappning.
  • Betavågor (13-32 Hz): vågor som skapas när vi arbetar fokuserat eller störs av oljud. De representerar en intensiv aktivitet i hjärnan. Personer med ångest producerar också mycket betavågor.
  • Gammavågor (32-100 Hz): snabbaste vågorna som skapas när vi är stressade och hanterar mycket ny information. De representerar en intensiv aktivitet som sker i hjärnan, till exempel i samband med lyckorus. Vid intensiv tuggning ökar dessa vågor. Intensiv REM-sömn (drömsömn) har också en stor andel gammavågor.

    • mot revolutionen!

    Publicerad den av — Lämna en kommentar

    Mätt utan att äta

    leptine molecule

    Vetenskapen försöker förstå hur man kan bli mätt utan att äta. Det är inte en full magsäck som gör oss mätta utan ett hormon som heter Leptin. Leptin skickar signaler till hjärnan att vi är mätta. Tidigare trodde man att leptin bara bildades i fettvävnad, men ny forskning visar att det också produceras i salivkörtlarna och munslemhinnorna.  Ju mer kraft man tuggar med, desto mer saliv bildas. CHEW PEER stimulerar salivflödet kraftigt och ökar den totala leptinsekretionen upp till tre gånger (P <0,001). källa DOI: 10.1210/jcem.86.11.7998

    Leptin skapar mättnadskänslor

    Magsäckens väggar innehåller receptorer som tar upp leptinet som följer med saliven ner i magen. Det borde göra det möjligt att känna mättnadskänslor bara genom att tugga och svälja saliv. Att tuggande kan skapa mättnadskänslor har biologiska förklaringar. Våra förfäder som var samlare och jägare levde ofta nära svältgränsen. När det var ont om föda på savannen fick de leva på näring som fanns i till exempel rötter och benmärg. Då var det  bra att kunna bli mätt utan att äta. Det tar tid att få i sig näring genom att tugga sönder ben. Men det kan vi faktiskt ha glädje av även idag om vi har problem med vikten eller munhälsan.

    En av testanvändarna har använt JAWPEER till att minska sitt småätande och bli mätt utan att äta. När godissuget har slagit till så åker en CHEWPEER in i munnen och efter några minuters tuggande har längtan efter godis och sötsaker försvunnit. Produkten är bättre både för tänder och BMI än smågodis. Om JAWPEER har denna effekt för flera användare så kan de alltså tugga för att hålla vikten nere. Enligt tidigare tuggstudier kan vi samtidigt bli piggare, tänka snabbare och få bättre arbetsminne. Andra studier menar att tuggande gör det lättare att koncentrera sig och hantera stress. Det finns dessutom ytterligare studier som menar att tugga ger bättre humör, impulskontroll, munhygien och andedräkt.

    prova JAWPEER

    Publicerad den av — Lämna en kommentar

    Ät mindre godis med JAWPEER

    ät mindre godis och må mycket bättre

    Ät mindre godis med JAWPEER. Att du blir godissugen beror på evolutionen. Våra gener har anpassat oss för att vi ska kunna leva som jägare och samlare på savannen i Afrika. Sötsaker innehåller därför massor av energi. Energirik mat är sällsynt i naturen och våra förfäder levde nära svältgränsen. Därför överlevde förfäderna som åt allt sött som de kunde komma åt. Det har satt sina spår i våra gener och är en förklaring till att de flesta älskar sötsaker. Sen kom jordbrukssamhället, industrisamhället och informationssamhället, men hjärnan har inte förändrats. Nu har vi godis nästan överallt och stenåldershjärnan säger åt oss att äta. En genomsnittlig svensk äter godis för flera tusen kronor om året. Vi har vårt stenåldersbeteende kvar. Därför blir många sjuka.

    Saker som stimulerar munkänslan

    Smågodis är inte bara sött. De är också gjorda för att stimulera munnen: de har spännande smak och form och en konsistens som tilltalar munkänslan. I dagens värld är nästan all information ljud och bild. Därför är munkänslan understimulerad. Smågodis är roligt att tugga på, synd bara att innehållet är så onyttigt. Råkost, sega köttbitar och nötter är också roliga att tugga på om man gillar smaken, men det finns gränser för hur mycket man kan äta. Därför har JAWPEER skapats: en serie produkter som bara är till för att tugga på.

    CHEWPEER tillverkas av samma typ av material som nappar är gjorda av, men de har roligare form. De är slitstarka och sköna att tugga på och har större tuggmotstånd än tuggummi. Det är svårt att svälja produkterna av misstag. Hjärnan känner att de inte går att äta. Därför försöker vi inte svälja. Det trevliga är att du kan uppleva mättnadskänslor genom att bara tugga och svälja en del saliv. Tugga och njut av känslan att ha något stimulerande i munnen. Skaffa JAWPEER och ät mindre godis. Du kommer att må mycket bättre när du inte fyller magen med onyttigt socker.

    skaffa JAWPEER

    Publicerad den av — Lämna en kommentar

    Varför hånglar man?

    Varför hånglar man? Munnen ger oss information genom att vi smakar på intressanta saker. Utan mun skulle vi inte överleva.

    Har du funderat på varför man hånglar? Naturligtvis gillar vi det, men varför gillar vi att kyssas? Vetenskapen tror att vi delvis hånglar för att utforska varandra och bedöma om vi passar ihop. Munnen ger oss livsviktig information. Den är kroppens laboratorium och tungan är som hjärnans forskare. En kyss innebär att vi bokstavligt talat smakar på varandra. Saliven innehåller DNA som analyseras av processer som vi är helt omedvetna om. Resultatet är däremot mer bekant: en DNA-träff kan betyda att kärlek uppstår. Om man gillar varandra kanske man blir ett par och skaffar barn. För barnet är munnen central. Sugreflexen är medfödd därför att nyfödda barn får sin näring via bröstet. Barn kan överleva utan syn eller hörsel, men utan mun skulle de inte ha en chans.

    Ämnen i saliven är anledningen till varför man hånglar

    Som jägare och samlare använde vi munnen för att avgöra vad som gick att äta och vad som var farligt för oss. Munnen är alltså gjord för att vi ska kunna bedöma saker, men för att få information krävs det att vi har saliv. Saliven fungerar som medium och gör så att nervcellerna kan registrera smaker. JAWPEER är en ask med elastiska tuggummin. JAWPEER stimulerar munnens salivutsöndring och gör munnen ren så att kyssarna smakar naturligt gott. Saliven och andedräkten innehåller ämnen som gör att vi attraherar varandra.

    Ett hjälpmedel och ett tips

    Konstgjorda ämnen som döljer den naturliga smaken gör det svårare att bedöma om vi verkligen gillar den vi hånglar med. Därför är JAWPEER bättre för att förbereda hångel än tandkräm, minttabletter och andra produkter med smak. De är miljövänliga och ett hälsosammare alternativ till tuggummi. Gillar du att tugga? Då kommer du förhoppningsvis att älska JAWPEER. Tugga fem minuter innan det är dags för att fukta munnen. Ta ut CHEW PEER precis innan och lägg den i asken. Och sen… Börja mjukt och försiktigt. Tänk dig att du ska kyssa en fjäril. Blunda och känn efter. Dina läppar och din tunga vet redan hur man gör. Lita på det.

    skaffa JAWPEER

    Har du en bra hångelhistoria eller en fråga? Använd kommentarerna!

    Publicerad den av — Lämna en kommentar

    Porten till vårt biologiska system

    Munnen är porten till vårt system, input till kroppens fysiska funktioner.

    Munnen är porten till vårt biologiska system. Systemteorin utvecklades under 1900-talet av bl.a. Ludwig von Bertalanffy, Ralph Gerard och Anatol Rapoport. Den kom att få stort inflytande på teknikens utveckling av datorer och Artificiell Intelligens.

    Biologiska system är förebilder för konstgjorda system

    Människor är biologiska system. Inspirationen till datorernas utveckling kom från hur vi tänker och fungerar. Därför har tekniska system som datorer vissa saker gemensamt med oss. Systemteorin bygger på några centrala begrepp som återfinns i allt från matematiska funktioner till biologiska ekosystem. De kan vara bra att känna till:

    • INPUT är det som systemet konsumerar
    • MÅL är det tillstånd ett system strävar efter
    • SYSTEMETS FUNKTION f(x) är att omvandla input till output
    • RESURSER är det (förutom input) som gör att systemet kan att uträtta ett arbete
    • OUTPUT är det som systemet producerar

    Munnen är porten till vårt biologiska system

    Om människan ses som ett biologiskt system så är munnen porten till systemet: central för input. Därför måste hjärnan — vår viktigaste resurs — ha superkoll på allt som vi stoppar i den. Hjärnan hanteral systemets mål. Den tar emot information från magen via vagusnerven. Denna nerv passerar genom munnen, liksom fyra andra betydelsefulla nerver. Annars kan vi inte avgöra om vår input går att äta, dricka eller andas in. Hjärnan har mycket bättre förmåga att urskilja det än vi föreställer oss. Det beror på att de fem kranialnerverna förser hjärnan med information i realtid om vad som händer i munnen.

    Medvetandet har inte full kontroll över munnens verksamhet

    Nervernas arbete går fort och mycket av denna verksamhet sker under medvetandets horisont. En förklaring är att det mänskliga medvetandet är en senkommen evolutionär egenskap. Munnen är mycket äldre, mer än en halv miljard år gammal. Homo Sapiens har inte ens en miljon år på nacken. Därför förstår vi inte riktigt vad som händer i när vi stoppar in något nytt i porten till vårt system, till exempel en ny tuggsak. De som har provat JAWPEER upplever att hjärnan liksom undersöker den första gången. Med tanke på hur komplicerad hjärnan och munkänslan är så ska vi kanske vara glada att medvetandet låter systemet sköta sig självt.

    utforska JAWPEER