Publicerad den Lämna en kommentar

Hur ökar man blodflödet i hjärnan?

Neurofeedback från MENDI visar att man ökar blodflödet i hjärnan med JAWPEER

Hur ökar man blodflödet till hjärnan? Anders Hansen och andra hjärnexperter berättar varför träning påverkar hjärnan positivt. Det beror på att träning ökar ämnesomsättningen. När musklerna arbetar behöver de mer blod och blodflödet syresätter även hjärnan. Käkmusklerna försörjs med blod från halspulsådern. När vi tuggar CHUMI ökar blodflödet i denna artär. Halspulsådern förgrenar sig strax under örat. Ena grenen – inre halspulsådern – leder upp till hjärnan. Därför ökar blodet i hjärnan när vi tuggar. Och det ökar ganska mycket.

MENDI visar att tuggandet har stor effekt

Svenska appen MENDI som mäter blodflödet i hjärnans frontallober visar att tuggande har stor effekt på hjärnan. Diagrammen ovanför visar statistik från MENDI. Rutan längst till vänster visar hur en försökspersonen tuggade en minut och slutade sen. Då planade kurvan ut och ökningen från startläget var bara 8%. I andra och tredje diagrammet började försökspersonen utan att tugga och stoppade in CHEW PEER efter två respektive tre minuter. Det gav kraftigt ökat blodflöde i främre hjärnan, prefrontala cortex. Det viktigaste måttet kallas Total Energy. Vid tuggning ökar det kraftigt vilket kan bero på att pannbandet även känner av blodflödet i huden utanför pannbenet. JAWPEER stimulerar nämligen inte bara hjärnan utan hela ansiktets vävnader. Vi blir inte smartare av det, men huden blir fräschare.

Hur syresätter man hjärnan om man inte kan träna?

Hur ökar man blodflödet i hjärnan om man inte kan träna? Du kanske är småkrasslig, skadad eller bara inte har tid att träna fast du skulle vilja. Då kan du tugga istället. Genom att tugga samtidigt som vi arbetar kan de goda effekterna kicka in direkt. Tuggningen gör så att hormonerna noradrenalin och acetylkolin utsöndras och det leder till att vi kan koncentrera oss lättare. Blodflödet bidrar bland annat till ökad uppmärksamhet samt förbättrad inlärningsförmåga. Vanligt tuggummi har inte samma motstånd och ger inte alls lika goda effekter.

Publicerad den Lämna en kommentar

Forskning på JAWPEER gav oväntat resultat

En av två studier av JAWPEER använde olika spel i Lumosity för att undersöka effekten av att tugga

En studie vid Psykologiska Institutionen på Stockholms Universitet undersökte effekten av att tugga CHEWPEER under ett Go-NoGo test. En annan studie undersökte om olika tuggsaker påverkar skilda kognitiva förmågor. Där jämfördes CHEW PEER small, medium och large med vanligt tuggummi och morot. Ingen av rapporterna håller för publicering i vetenskaplig tidskrift. Covid-19 gjorde det svårt att bedriva vetenskap detta år. Undersökningen på Stockholms Universitet kom inte fram till något entydigt resultat därför att testgruppen var liten och antalet tester för få. Den andra studien hade desto fler tester och gav tydliga svar, men den hade alldeles för få testpersoner.

C-uppsats med för få testpersoner

Forskningen på Stockholms Universitet gav motstridiga resultat därför att testunderlaget var litet (t=2, N=20). Trots det skriver författarna att undersökningens resultat ”utgör en stark indikation på att mastikation i denna studie inte hade någon som helst effekt på deltagarnas selektiva uppmärksamhet.” Men en studie med för litet testunderlag ger inga vetenskapliga indikationer alls, varken positiva eller negativa. Länk till uppsaten (PDF).

Forskning på JAWPEER gav nya hypoteser

Den andra studien genomförde ett stort antal olika tester (t=1200) med en enda testperson (N=1) och olika tuggsaker. Testerna kommer från appen Lumosity. De undersöker minne, uppmärksamhet, hastighet, flexibilitet, problemlösning och matematik. Validiteten är låg, men reliabililteten leder till nya hypoteser som är mer rimliga. Generellt verkar det som att tuggande har störst effekt om uppgiften är krävande. Länk till tuggstudien (PDF).

De nya hypoteserna säger att CHEWPEER medium är bättre än vanligt tuggummi och morot inom de flesta kognitiva områden. Skillnaden är störst när det gäller avancerad problemlösning. Dessutom verkar olika JAWPEER ha olika kognitiva funktioner: CHEWPEER SMALL ökar flexibiliteten. CHEWPEER medium är bäst för problemlösning och koncentration, medan CHEWPEER LARGE verkar ge bäst förstärkning av minnet. Men detta gäller som sagt bara en specifik testperson. Mer forskning är nödvändig för att undersöka hypotesernas allmängiltighet.

Publicerad den Lämna en kommentar

Vad är poängen med ansiktsyoga?

Poängen med ansiktsyoga är att träna musklerna så att rynkorna försvinner.

Poängen med ansiktsyoga är att träna ansiktets muskler, inte att massera ansiktet. Effektiv facial toning bör kombineras med ett verktyg som JAWPEER. Tuggträning tillsammans med några väl valda övningar kan snabbt ge goda effekter om du börjar få rynkor. Bilden visar de områden där rynkor ofta uppstår. I de gröna områdena sitter muskler och i de röda bildas det ofta veck. Huden i dessa områden är fästad i muskler och rynkorna uppstår när musklerna tappar sin flexibilitet.

För att förändra ansiktet bör du koncentrera dig på att bygga upp nervkopplingar och muskelstyrka. De fleste face yoga-övningar slätar bara ut rynkorna. Det kanske ser bättre ut i några minuter, men det gör ingen skillnad på lång sikt. Glöm också alla mirakelmedel som lovar glow och minskade rynkor. De fungerar inte bättre än vanlig Nivea. Det är tyvärr sant; vetenskapen visar att det tar tjugo år för kollagenet i en salva att tränga genom huden. Om du äter kollagen så får du en snabbare effekt, men det går ännu snabbare om du äter en massa kolhydrater som fyller ut huden. Problemet är att då blir du fet, även i ansiktet. Men om du inte vill vara fet utan snyggt tonad är det bättre att fylla upp ansiktet med muskler än med fett.

Bra ansiktsyoga aktiverar nerverna

Gör så här en gång om dagen: Tugga CHUMI i några minuter för att öka blodflödet till ansiktsmusklerna. Tryck sedan med fingrarna för att förstärka dina oönskade rynkor och ansiktsfåror (ja, du läste rätt). Försök sedan motarbeta fingrarnas tryck med ansiktets muskler. Du försöker alltså att släta ut rynkorna med ansiktets muskler och nerver. Till en början känns det omöjligt, för nerverna som kan styra musklerna och släta ut rynkorna har nästan aldrig använts. Det är därför du har rynkor. Men poängen med ansiktsyoga är att motverka rynkorna med musklerna. CHUMI ökar ämnesomsättningen i ansiktsvävnaden, vilket aktiverar nerverna och gör så att musklerna successivt blir starkare.

Visste du att huden i ansiktet är fästad i muskeltrådar? Det gör att vi kan visa känslor med ansiket. Bra ansiktsyoga tränar musklerna och gör dem flexibla. Du har omkring 40 ansiktsmuskler som tillsammans bestämmer ditt ansiktes utseende. Musklerna påverkas av både arv och miljö och de kan tränas upp. Alla som går på gym vet att muskler svarar bra på träning. Samma sak gäller ansiktsmuskler. Förutom CHUMI är det viktigt att undvika stark sol, onyttig mat och rökning för att hålla huden elastisk.

CHUMI tränar ansiktet vackert

Vi pratar om ”rynkig hud”, men det är inte huden utan muskler i ansiktet som skapar rynkor. Muskler som är spända eller slappa och som vi har förlorat kontrollen över. Varför tränar många hela kroppen utom ansiket? Kanske beror det på att det inte har funnits något riktigt bra träningsredskap. Inte förrän nu när elastiska tuggummin har kommit. JAWPEERs alla tuggummin ökar ämnesomsättningen i ansiktets muskler. Det gör att du kan återta kontrollen över ditt utseende. Ta det bara lugnt i början så att du inte får träningsvärk.

Publicerad den Lämna en kommentar

Hur får man bort svamp i munnen?

Svamp i munnen – Oral kandios eller torsk, är ett vanligt problem. Både spädbarn och äldre kan drabbas av svampen Candida på tungan och slemhinnorna. När det leder till infektion så blir det extra besvärligt. Grundproblemet är ofta att man är torr i munnen. Muntorrhet kan bero på vätskebrist, nedsatt immunförsvar eller på att man äter medicin som torkar ut slemhinnorna.

En av JAWPEERs användare har lyckats lösa problemet. Han har kommit på en metod som gör att han inte längre har svampinfektioner. Användaren som förklarar metoden så här:

Användarens metod för att få bort svamp i munnen

Efter frukost tuggar jag CHEW PEER large 20 min ungefär, och sedan rejäl tandborstning, samma procedur på kvällen med vanlig tandkräm. Eftersom salivavsöndringen ökar kraftigt när jag tuggar, så jag får spotta ut flera gånger. Saliven verkar bryta ner den gula hinnan. De beläggningar som förut satt som berg går nu att borsta bort.

Användaren berättar: Jag drabbades för att jag inhalerade kortisonpulver mot min astma. Det är inte alls roligt. Även med CHEW PEER large måste behandlingen mot svampen måste pågå i flera veckor. Jag har hållit på ett par månader, och jag kan rapportera att nu är den helt borta.

Började med Chew Peer Collection

Kunden började med att beställa CHEW PEER Collection. Samlingen innehåller två exemplar av varenda tuggsak i JAWPEERs sortiment. Tanken med Collection är att den ska hjälpa kunden att hitta sin favorit. Därefter har kunden gjort flera beställningar, men nu har han specialiserat sig. Han köper CHEW PEER LARGE medium och CHEW PEER hard. Vi har olika behov och tuggvanor. Eftersom denna kund har vassa tänder och starka käkar så tuggar han sönder dem ganska snabbt. Därför finns det ett förmånligt prenumerationserbjudande för de som vill abbonnera på tuggisar. Mejla oss så löser vi det.

Slutligen kan vi inte garantera att JAWPEER hjälper alla som har problem med svamp i munnen, men vi är glada att vi kan hjälpa så många. Stort tack alla kluriga användare som hittar lösningar på vanliga hälsoproblem!

Publicerad den Lämna en kommentar

Världens bästa tuggummi – är det…?

JAWPEER kanske är världens bästa tuggummi. Här är de olika modellerna

Världens bästa tuggummi – vilket är det? Beror på vem man frågar. En del tuggummiälskare bryr sig bara om smaken. De vill ha mycket smak som varar länge. Vi kan kalla dem godistuggare. Andra bryr sig mer om tuggummits konsistens och hälsoeffekter. Det är de seriösa tuggarna. Seriösa tuggare kan i sin tur delas in i tre mindre grupper. Först har vi de som tuggar för ansiktets och skönhetens skull. För det andra de som tuggar för munnens och tändernas skull. Och slutligen har vi de som tuggar därför att det är bra för hjärnan och minnet. De kan vara intresserade av mindfulness, att lugna nerverna eller öka koncentrationen inför en svår uppgift. Eller så vill de förebygga glömska och demens.

Seriösa tuggare får mer för pengarna

JAWPEER har som mål att göra världens bästa tuggummi. Vi satsar på de seriösa tuggarna. De är medvetna om sin kropp och bryr sig om miljön. Därför har vi gjort våra tuggummin elastiska. De behåller samma form och konsistens. Du tvättar och återanvänder samma tuggummi många gånger. Om man räknar i pris per styck så är vi dyra. Men om man räknar hur mycket tuggning man får för pengarna så är vi billigare än konkurrenterna. De håller länge. Tuggmotståndet i ett enda elastiskt tuggummi motsvarar mer än 100 vanliga plastiska. Våra elastiska tuggummin har även bättre hållbarhet än de käktränare som finns på marknaden. Dessutom har vi mindre varianter som går bra att använda när man är ute. Käktränarna är groteska, att ha dem med sig vore som att gå runt med ett par hantlar i händerna.

Världens bästa tuggummi kan vara CHUMI

Vår senaste tuggummimodell heter CHUMI och är riktigt skön att tugga. Silikontuggummin är en nyhet, och nya saker måste vara bättre än de gamla för att slå. Därför har vi även satsat på säkerhet och miljö. Vi har testat materialet noga och ser till att det inte utsöndrar några skadliga partiklar. De innehåller heller inga konstgjorda sötningsmedel med Aspartam eller Sorbitrol, ämnen som är skadliga för magens bakterieflora. No taste, no waste. Designen är gjord för att man inte ska riskera att sätta i halsen. Till skillnad från andra tuggummin så klibbar de inte. Organisationen Håll Sverige Rent älskar JAWPEER. Fastkletade tuggummin är den näst vanligaste skräpsorten efter cigarettfimpar. Elastiska tuggummin är alltstå bättre för miljön, bättre för kroppen och har bättre och billigare tuggmotstånd. Vi gör världens första silikontuggummi. Om man är en seriös tuggare så kanske CHUMI också är världens bästa tuggummi.

Publicerad den Lämna en kommentar

Zinat Pirzadeh testar prototyp

Komikern Zinat Pirzadeh föddes i Iran. Iran är det land i världen där man tuggar mest tuggummi. Därefter kommer Saudi-Arabien. Dessa arabiska länder har en mycket gammal tuggtradition. Tuggummi används efter måltiderna för att göra ren tänderna och hjälpa till att smälta maten. Det vanligaste tuggummit i denna del av världen är FALIM, ett hårt tuggummi baserat på plast gjord av råolja. FALIM smakar litet kemiskt men har bra tuggmotstånd. Folk i västra asien känner väl till nyttan med att tugga. Därför var det inte så konstigt att Zinat Pirzadeh ville prova en prototyp av den elastiska tuggummit JAWPEER när vi sågs på Älvsjömässan i Stockholm.

Zinat Pirzadeh’s recension av JAWPEER

”Det här är miljövänligt. Det som är fint med den här är att man kan använda den flera gånger.
Och så får man snygga, fina kinder och bra blodcirkulation, det är jättebra!
Man kan också öva andningen.”

Jag: ”Och så blir du ren i munnen om du har skräp på tänderna.”

Zinat: ”Är det sant?”

Jag: ”Ja, saliven sköljer rent.”

Zinat: ”Ja, saliven! Det är bra för hångel också!”

Prototyper används när man utvecklar nya produkter. Man gör en sak och sen låter man användarna testa och komma med synpunkter, och så gör man om. Vi har låtit många olika användare testa prototyper och komma med förslag till förbättringar. Zinat föreslog att vi skulle ändra formen och göra dem runda istället. Såklart vi gjorde det!

Bra även mot stress, ångest och sötsug

Efter samtalet med Zinat pratade vi med en annan trevlig tjej. Hon berättade att hun brukade tugga tuggummi när hon blir stirrig och inte mår så bra. När hon testade vår prototyp tyckte hon att den kändes superbra mot stress och ångest. Hon konsterade att den fungerar bra även mot sötsug. Om du har svårt att stå emot när sötsuget sätter in så finns det alltså ett helt sockerfritt alternativ. JAWPEER ger rikligt med saliv. Det innehåller mycket bra hormoner, men vänta gärna med att svälja saliven tills de små luftbubblorna har spruckit. På så sätt eliminerar du alla eventuella gaser.

Publicerad den Lämna en kommentar

Dag Tolstoy, en vanlig dag

Dag Tolstoy sitter hemma och deppar med ångest. Men plötsligt hörs en röst från ovan. Tittar ut genom fönstret och vad får han se? Så börjar storyn i denna 60 sekunders video. Dag Tolstoy är yogaläraren och musikern som tog ett nytt komiskt grepp och blev stjärna i sociala medier. Dag gör kärleksfulla och lätt ironiska videos. Hans alter ego är världsförbättraren vars självförtroende inte speglar kompetensen. Dag driver ofta med personer som har ”litet för starkt engagemang” för någon sak. Denna tidiga video är dock litet annorlunda. Här är det ’saken’ som är litet för bra för att vara sann. Eller inte? Skaffa CHEW PEER och bedöm själv.

Träffades på improvisationsteater

Dag var ledare för en improvisationsteatergrupp. Det var innan han slog igenom i sociala medier. Peer var med i gruppen och vi fick bra kontakt. Ett gemensamt intresse för yoga, andlig visdom och humor förenade dem. Peer sysslade själv mycket med improvisationsteater när han var i samma ålder. Peer insåg att Dag hade samma glöd som han själv och en massa begåvning. Dessutom var han släkt i rakt nedstigande led till författaren Leo Tolstoy som är en av Peers litterära husgudar.

Dag Tolstoy slog igenom efter denna video

När Peer skulle lansera sin nya produkt JAWPEER så vände han sig till vännen Dag Tolstoy, som bara hade några tusen följare på den tiden. Det visade sig vara ett lyckokast. Nu är det närmare tvåhundratusen som följer Dag som influencer. Många av dem är själva komiker eller influencers. Det är välförtjänt och inte så konstigt, med tanke på Dags unika stil. Han går inte i någon annans fotspår. Dag är multibegåvad och intellektuell. Peer tror att han behåller sin integritet i den tuffa offentligheten. Då går han hur långt som helst. För han har ju någonting gudomligt att tugga på!

Publicerad den Lämna en kommentar

Evolutionär medicin

JAWPEER bygger på evolutionär medicin. Evolutionen utveckade oss människor till att vara jägare-samlare. Men samhället förändrade tillvaron så fort att evolutionen inte hänger med, och då får vi problem. Våra kroppar är inte gjorda för att sitta på stolar och äta färdiglagad snabbmat, utan för att överleva på savannen och den näring som finns i naturen. Käkarna är gjorda för att tugga. Tändernas emalj är det hårdaste materialet i kroppen och tuggmuskeln masseter är den starkaste muskeln.

Björkkåda var det första tuggummit

Äldsta tuggummit i världen är tiotusen år gammalt och har tydliga tandavtryck. Det hittades i Huseby Klev i Bohuslän. Det finns mängder av tuggummin från stenåldern, men det duger inte med vilken kåda som helst. De flesta träd har besk och giftig kåda, till skillnad från björkkåda som är söt. Att utvinna björkkåda är inte det lättaste, eftersom man måste torrdestillera björknäver först. Med tanke på stenåldernsmänniskorna primitiva redskap är det imponerade att de lyckades tillverka tuggummin. En bit tuggkåda analyserades med DNA-teknik och visade att en liten flicka tuggade på den. Flickan tillhörde en grupp jägare-samlare. Hon var blåögd och hade mörkt hår.

Tuggning som evolutionär medicin

Många skelettfynd visar att våra förfäder hade jämna och fina tänder. Det beror på att de använde tänderna mer än vi. Innan vi uppfann matlagningen så tror man att de tuggade halva sin vakna tid. Käkarna blir bredare och tänderna radar upp sig snyggt om man tuggar mycket. Förfäderna tuggade rötter och ben för att få i sig näring. De använde också tänderna som verktyg och bearbetade växtfibrer och djurhudar med munnen. Tack vare det kunde de tillverka kläder, väskor och fisknät.

JAWPEER istället för skinn och ben

Käkbenen fortsätter att växa och förändras när vi blir äldre till skillnad från andra ben i kroppen. De kan ändra sig ända upp i 70-årsåldern och sannolikt mer. Omkring 15 procent av den vuxna befolkningen har problem med tänder och käkar. Du kan ha ont i käkleden eller gnissla tänderna om nätterna. Det beror sannolikt på understimulering av käkarna. Du skulle behöva tugga som en stenåldersmänniska. Nu kan du göra det utan att behöva bita i skinn, ben eller rötter. Du kan använda JAWPEER. Det är gjort för att stimulera käkarna utan att orsaka smärta.

Publicerad den Lämna en kommentar

Tuggning ökar metabolismen

Tuggning ökar metabolismen. Ett annat ord för metabolism är ämnesomsättning. Rörelse och träning ökar ämnesomsättningen. Då förbränner vi mer energi, andas mer och blodet pumpar runt snabbare. Tuggning ökar metabolismen på många olika sätt.

Stomatognatiska systemets ämnesomsättning

En viktig metabolism sker i det Stomatognatiska systemet. Där samverkar mun, tänder, käkar, tunga och svalg med centrala delar av hjärnan. Tuggning ökar dels metabolismen genom att underlätta matsmältningen. Den börjar med att vi tuggar och finfördelar maten. I munnen börjar vi bryta ner födan och ta upp näring. Vagusnerven sköter kommunikationen mellan hjärnan och våra inre organ. Vagus övervakar även sväljprocessen. När vi tuggar utsöndras saliv från omkring 100 olika körtlar som innehåller ämnen som behövs för att bryta ner maten och rengöra munnen.

Trigeminal den största ansiktsnerven

När vi tuggar aktiveras Trigeminalnerven, den största av huvudets nerver. Den hanterar sinnesintryck från stora delar av huvudet samt styr tuggandet. Trigeminalnervens kärna sitter i Medulla, kroppens ”taktcentrum” som sitter i hjärnstammen. Den har tre grenar som sträcker sig till munnen, ansiktet och ögonen. Tuggning ökar aktiviteten i trigeminal och ger därmed blod till hjärnans centrala delar.

Tuggning ökar ämnesomsättningen i ansiktet

När vi tuggar tränar vi också muskler. Om du vill träna för att bli vacker så ska du träna ansiktet, därför att det är den del av kroppen som omgivningens blickar söker sig till. Ansiktet är den enskilda del av din kropp som syns allra mest. Musklerna i ansiktet bestämmer utseendet. Många tränar kroppen varje dag, men få tränar ansiktet. Du kan träna ansiktsmusklerna genom att äta morötter och hårt bröd. Men det finns en gräns för hur mycket du kan äta. Många använder dyra ansiktscremer för att få fasta konturer och vacker hy. Sanningen är att huden behöver vätska, fett och metabolism för att hålla sig spänstig. Det får den om du smörjer in dig med Nivea och använder JAWPEER en stund varje dag. Att tugga JAWPEER ökar metabolismen i ansiktet mycket mer än vanligt tuggummi.

Publicerad den Lämna en kommentar

JAWPEER är hårdare än tuggummi

JAWPEER är hårdare än tuggummi. Hårdheten i elastiska material mäts i enheten Shore. Mätinstrumentet som används är en Durometer. En liten kon trycks in i materialet så långt det går. Durometern mäter hur mycket kraft som krävs för att trycka in konen i botten. Då kan mäta vilket motstånd materialet har. Ju större motstånd i materialet, desto större kraft behövs för att trycka in konen.

Shoreskalan visar att JAWPEER är mycket hårdare

Shoreskalan är graderad från noll till 100. Shore A används för medelhårda elastiska material. Olika material har olika motstånd. Ett normalt bildäck har t.ex motståndet 50 Shore A medan ett hårdare skateboardhjul har omkring 90 Shore A. I videon används en durometer för att jämföra JAWPEER medium och hard med V6 tuggummi. Resultatet visar att JAWPEER är mycket hårdare än tuggummi: 30-40 Shore A jämfört med noll för tuggummi. Det är den främsta anledningen till att använda JAWPEER och inte tuggummi om man vill träna sina tuggmuskler.

Videon avslöjar ett fel

När videon spelades in avslöjades ett fel. Peer blev förvånad över den första (CHEW PEER hard) bara var 30-40 Shore A. Det var fel. Hårdheten borde ha varit runt 50 Shore A, men den var inte hårdare än CHEW PEER medium. Efter inspelningen kontrollerades beställningen och det visade att det i själva verket var en CHEW PEER medium – tillverkaren hade glömt bort att tillsätta den blå färgen. Efter det kontrolleras nya leveranser med stickprovskontroll för att kolla att rätt färg har rätt hårdhet. CHEW PEER har tre olika hårdheter: 30, 40 och 50 ShA. Motsvarande färger är grön, blå och transparent. När man har tuggat ett tag minskar hårdheten med runt 10 ShA. Men alla produkter från JAWPEER är ändå mycket hårdare än tuggummi.