Publicerad den Lämna en kommentar

Evolutionär medicin

JAWPEER bygger på evolutionär medicin. Evolutionen utveckade oss människor till att vara jägare-samlare. Men samhället förändrade tillvaron så fort att evolutionen inte hänger med, och då får vi problem. Våra kroppar är inte gjorda för att sitta på stolar och äta färdiglagad snabbmat, utan för att överleva på savannen och den näring som finns i naturen. Käkarna är gjorda för att tugga. Tändernas emalj är det hårdaste materialet i kroppen och tuggmuskeln masseter är den starkaste muskeln.

Björkkåda var det första tuggummit

Äldsta tuggummit i världen är tiotusen år gammalt och har tydliga tandavtryck. Det hittades i Huseby Klev i Bohuslän. Det finns mängder av tuggummin från stenåldern, men det duger inte med vilken kåda som helst. De flesta träd har besk och giftig kåda, till skillnad från björkkåda som är söt. Att utvinna björkkåda är inte det lättaste, eftersom man måste torrdestillera björknäver först. Med tanke på stenåldernsmänniskorna primitiva redskap är det imponerade att de lyckades tillverka tuggummin. En bit tuggkåda analyserades med DNA-teknik och visade att en liten flicka tuggade på den. Flickan tillhörde en grupp jägare-samlare. Hon var blåögd och hade mörkt hår.

Tuggning som evolutionär medicin

Många skelettfynd visar att våra förfäder hade jämna och fina tänder. Det beror på att de använde tänderna mer än vi. Innan vi uppfann matlagningen så tror man att de tuggade halva sin vakna tid. Käkarna blir bredare och tänderna radar upp sig snyggt om man tuggar mycket. Förfäderna tuggade rötter och ben för att få i sig näring. De använde också tänderna som verktyg och bearbetade växtfibrer och djurhudar med munnen. Tack vare det kunde de tillverka kläder, väskor och fisknät.

JAWPEER istället för skinn och ben

Käkbenen fortsätter att växa och förändras när vi blir äldre till skillnad från andra ben i kroppen. De kan ändra sig ända upp i 70-årsåldern och sannolikt mer. Omkring 15 procent av den vuxna befolkningen har problem med tänder och käkar. Du kan ha ont i käkleden eller gnissla tänderna om nätterna. Det beror sannolikt på understimulering av käkarna. Du skulle behöva tugga som en stenåldersmänniska. Nu kan du göra det utan att behöva bita i skinn, ben eller rötter. Du kan använda JAWPEER. Det är gjort för att stimulera käkarna utan att orsaka smärta.

Publicerad den Lämna en kommentar

Tuggning ökar metabolismen

Tuggning ökar metabolismen. Ett annat ord för metabolism är ämnesomsättning. Rörelse och träning ökar ämnesomsättningen. Då förbränner vi mer energi, andas mer och blodet pumpar runt snabbare. Tuggning ökar metabolismen på många olika sätt.

Stomatognatiska systemets ämnesomsättning

En viktig metabolism sker i det Stomatognatiska systemet. Där samverkar mun, tänder, käkar, tunga och svalg med centrala delar av hjärnan. Tuggning ökar dels metabolismen genom att underlätta matsmältningen. Den börjar med att vi tuggar och finfördelar maten. I munnen börjar vi bryta ner födan och ta upp näring. Vagusnerven sköter kommunikationen mellan hjärnan och våra inre organ. Vagus övervakar även sväljprocessen. När vi tuggar utsöndras saliv från omkring 100 olika körtlar som innehåller ämnen som behövs för att bryta ner maten och rengöra munnen.

Trigeminal den största ansiktsnerven

När vi tuggar aktiveras Trigeminalnerven, den största av huvudets nerver. Den hanterar sinnesintryck från stora delar av huvudet samt styr tuggandet. Trigeminalnervens kärna sitter i Medulla, kroppens “taktcentrum” som sitter i hjärnstammen. Den har tre grenar som sträcker sig till munnen, ansiktet och ögonen. Tuggning ökar aktiviteten i trigeminal och ger därmed blod till hjärnans centrala delar.

Tuggning ökar ämnesomsättningen i ansiktet

När vi tuggar tränar vi också muskler. Om du vill träna för att bli vacker så ska du träna ansiktet, därför att det är den del av kroppen som omgivningens blickar söker sig till. Ansiktet är den enskilda del av din kropp som syns allra mest. Musklerna i ansiktet bestämmer utseendet. Många tränar kroppen varje dag, men få tränar ansiktet. Du kan träna ansiktsmusklerna genom att äta morötter och hårt bröd. Men det finns en gräns för hur mycket du kan äta. Många använder dyra ansiktscremer för att få fasta konturer och vacker hy. Sanningen är att huden behöver vätska, fett och metabolism för att hålla sig spänstig. Det får den om du smörjer in dig med Nivea och använder JAWPEER en stund varje dag. Att tugga JAWPEER ökar metabolismen i ansiktet mycket mer än vanligt tuggummi.

Publicerad den Lämna en kommentar

JAWPEER är hårdare än tuggummi

JAWPEER är hårdare än tuggummi. Hårdheten i elastiska material mäts i enheten Shore. Mätinstrumentet som används är en Durometer. En liten kon trycks in i materialet så långt det går. Durometern mäter hur mycket kraft som krävs för att trycka in konen i botten. Då kan mäta vilket motstånd materialet har. Ju större motstånd i materialet, desto större kraft behövs för att trycka in konen.

Shoreskalan visar att JAWPEER är mycket hårdare

Shoreskalan är graderad från noll till 100. Shore A används för medelhårda elastiska material. Olika material har olika motstånd. Ett normalt bildäck har t.ex motståndet 50 Shore A medan ett hårdare skateboardhjul har omkring 90 Shore A. I videon används en durometer för att jämföra JAWPEER medium och hard med V6 tuggummi. Resultatet visar att JAWPEER är mycket hårdare än tuggummi: 30-40 Shore A jämfört med noll för tuggummi. Det är den främsta anledningen till att använda JAWPEER och inte tuggummi om man vill träna sina tuggmuskler.

Videon avslöjar ett fel

När videon spelades in avslöjades ett fel. Peer blev förvånad över den första (CHEW PEER hard) bara var 30-40 Shore A. Det var fel. Hårdheten borde ha varit runt 50 Shore A, men den var inte hårdare än CHEW PEER medium. Efter inspelningen kontrollerades beställningen och det visade att det i själva verket var en CHEW PEER medium – tillverkaren hade glömt bort att tillsätta den blå färgen. Efter det kontrolleras nya leveranser med stickprovskontroll för att kolla att rätt färg har rätt hårdhet. CHEW PEER har tre olika hårdheter: 30, 40 och 50 ShA. Motsvarande färger är grön, blå och transparent. När man har tuggat ett tag minskar hårdheten med runt 10 ShA. Men alla produkter från JAWPEER är ändå mycket hårdare än tuggummi.

Publicerad den Lämna en kommentar

Stimulera din munkänsla

JAWPEER stimulerar din munkänsla. JAWPEER gör så att vi kan använda munnen och tänderna som verktyg. Munnen är något av kroppens laboratorium. Det märker man på små bran. Vill de undersöka någonting så stoppar de det i munnen. Det gör faktiskt vi vuxna också fast vi inte är medvetna om det. Stora delar av hjärnan samverkar då för att analysera saken.

Tungan har en central roll i vårt system

Om våra kroppsdelar skulle vara lika stora i verkligheten som de är för hjärnan så skulle munnen vara enormt stor. Munnen är dörren till vårt inre universum. Tungan har en central roll som kroppens dörrvakt. Med sin position och alla nerver är tungan nästan som en liten människa inuti människan. Ingen annan kroppsdel har lika många olika kopplingar till hjärnan som tungan.

Stimulera din munkänsla med JAWPEER

Munkänslan består av de samlade sinnesintrycken från munnen. Munkänslan avgör vad som är ätbart eller inte. Den kombinerar smak och konsistens, hetta, kyla, stickningar och domningar till en helhetsupplevelse. Den aktiverar även nervceller som förmedlar njutning och smärta. De flesta känselnerver sitter på tungan och runt tänderna. Munkänslan måste stimuleras för att vi ska må bra. Innan människan började laga mat så tuggade våra förfäder flera timmar varje dag. Om man inte vill äta dagarna i ända så kan man tugga JAWPEER.

Publicerad den Lämna en kommentar

Måste JAWPEER ha säkerhetslina?

Måste JAWPEER ha säkerhetslina? Frågan kan tyckas litet konstig, men det finns regler för hur konsumentprodukter måste vara utformade. Om det finns risk att skada sig så måste dels kunden informeras och dels måste riskerna minimeras. Information ges i den produktdatablad som JAWPEER skickar med beställningen. För att minimera riskerna har vi varningsetiketter som visar att elastiska tuggummin är olämpliga för små barn under tre år. Dessutom bifogar vi tandtråd till en säkerhetslina för att göra det enkelt för kunderna att testa utan att ta några risker.

En del personer har sämre munmotorik

Det finns personer med nedsatt munmotorik eller tuggförmåga. Några av dem har stor glädje av att använda JAWPEER. Dit hör till exempel äldre med begynnande Alzheimer’s. Dessa personer löper också större risk att sätta sin CHEW PEER i halsen. För att de inte ska drabbas av olyckor skickar vi med material till säkerhetslina. Tyvärr kan vi inte tvinga någon att använda den, men vi hoppas att alla som har Dysfagi eller liknande problem med nedsatt motorik använder säkerhetslina för att vara på den säkra sidan. Åtminstone till en början.

Måste JAWPEER ha säkerhetslina även om man har bra munmotorik?

De flesta användare har väldigt bra munmotorik. De kommer aldrig att behöva använda säkerhetslinan. Men det kan vara bra att göra i ordning den ändå. Det finns nämligen ett extra användningsområde för CHEW PEER som förutsätter att man har en säkerhetslina. Om vi doppar tuggprodukten i C-vitamin och gör fast den med säkerhetslina så kan den användas som “piprensare” för halsen. De flesta förkylningar börjar med att angripa svalget där vi inte kommer åt att klia. Därför har förkylningen kunnat föröka sig innan den har gått vidare och angripit andra delar av kroppen. Med CHEW PEER i säkerhetslina kan denna process störas. Bakterierna gillar inte förändrad miljö. Genom att svälja CHEW PEER och dra upp den i säkerhetslinan några gånger så förstör CHEW PEER etableringsfasen. Det ger immunförsvaret tid att skicka mördarceller och bilda antikroppar.

Videon visar hur man knyter en säkerhetslina

Säkerhetslinan ska vara ihopknuten med Albright Knot som är en internationellt välkänd fiskeknut. I videon visar Katja Karlström hur man knyter den. Ta en meter tandråd av hög kvalitet. Gör en ögla på ena sidan och trä igenom linans andra ände genom öglan. Linda linans ände runt öglans hals minst tio varv. För sedan änden av linan tillbaka genom öglan åt samma håll som den kom ifrån. Spänn knuten genom att dra från båda hållen samtidigt. Dra åt knuten ordentligt och testa att den håller. Dra sedan linans ögla genom mitthålen i CHEW PEER. Trä linan genom öglan på andra sidan. Klart. Fäst säkerhetslinan i ett knapphål eller liknande. Ha inte säkerhetslinan runt halsen som ett halsband. Tandtråden är så vass att linan kan skada halsen om den skulle råka fastna.

Publicerad den Lämna en kommentar

Vilket är världens dyraste tuggummi?

Mastik Gum Gold är inte längre världens dyraste tuggummi. Det är numera JAWPEER.

Vilket är världens dyraste tuggummi? MASTIKA GUM GOLD var dyrast innan JAWPEER kom. En förpackning kostar 2310 svenska kronor. Förpackningen innehåller fyra askar och varje ask innehåller 24 tuggummin. Tjugofyra gånger fyra är 96. Om vi dividerar priset med 96, så ser vi att varje tuggummi kostar drygt 24 kronor. Vad motiverar den höga kostnaden? MASTIKA’s argument är att tuggummit är sötat med Xylitol och dekorerat med guldflagor. Xylitol är inte lika onyttigt än Aspartam, men det är relativt vanligt som sötningsmedel i tuggummin. Guld är desto ovanligare, men det är varken nyttigt eller onyttigt. Guld utsöndrar nämligen ingenting på sin väg genom kroppen.

MASTIKA GUM GOLD inte längre världens dyraste tuggummi

Problemet är att MASTIKA’s marknadsföring inte stämmer. MASTIKA GUM GOLD är inte världens dyraste tuggummi. Världens dyraste tuggummi (2021) är istället det största av JAWPEERs elastiska tuggummin. En ask med sex CHEW PEER LARGE kostar 247 kronor. Det innebär att varje tuggummi kostar drygt 41 kronor. Men JAWPEER ser sig inte som tillverkare av världens dyraste tuggummi. Istället berättar vi gärna att det lönar sig att tugga elastiska tuggummin, eftersom de rengörs och återanvänds om och om igen. Det betyder att produkterna är mycket prisvärda.

Stora skillnader mellan världens dyraste och näst dyraste

Marknadsföringspsykologer vet att guld har ett symbolvärde. Det bidrar till att produkten känns värdefull, även om det inte fyller någon praktisk funktion. Om vi jämför produkterna ser vi att de har stora skillnader. För att framstå som exklusivt har MASTIKA inte bara guldflagor. De har också lyxig, gyllene förpackning. JAWPEER har däremot en enkel förpackning och satsar istället stenhårt på produkternas kvalitet. Övergången från plastiskt till elastiskt material innebär nya möjligheter för tuggummidesignen. Därför har vi valt material, storlek, hårdhet och form med största omsorg. Målet är att möta användarnas krav på stimulans, miljövänlighet och säkerhet. Resultatet är att JAWPEER inte utsöndrar några mätbara substanser. Tuggummit klibbar inte heller fast på gator och torg. Därför är elastiska tuggummin bättre både för utseendet, tankarna, humöret och miljön.

Världens dyraste tuggummi har högst kvalitet

MASTIKA GUM GOLD må vara det lyxigaste tuggummit, men JAWPEER är bättre förankrat i vetenskapen. Vi har undersökt vad som händer när man tuggar. JAWPEER visar sig vara överlägset plastiska tuggummin när det gäller att öka blodtillförseln i hjärnan. Vår USP är bättre tuggmotstånd och därmed mest valuta för pengarna. Vi vänder oss till kunder som betalar extra för kvalitet och miljövänlighet.

Publicerad den Lämna en kommentar

Min verktygslåda för hjärnhälsa

Min verktygslåda för hjärnhälsa innehåller Breath, Garmin Forerunner, Oxymeter, Mendi and JAWPEER

Jag ansvarar för min mentala utveckling, därför har jag en verktygslåda för hjärnhälsa. Förutom mobilen med appen Lumosity och Excelark använder jag Garmin Forerunner, Oximeter, Litteratur och naturligtvis JAWPEER. Mendi’s neurofeedback är ett nytt intressant redskap. Hoppas deras verktyg gör det lättare att nå mina personliga mål. Har inte så hög målsättning. Strävar efter att ha bra allmän fysik, god nattsömn och välfungerande hjärna. Mendi menar att neurofeedback kan förbättra hjärnans kapacitet. Därför kommer jag utforska och undersöka det med Personal Science.

Andning, hjärtslag och hjärnstammen

Personal Science går ut på att analysera sin hälsa genom att göra sig själv till forskningsobjekt. Ny teknologi och vetenskap som James Nestor’s bästsäljande bok ‘Breath’ gör det möjligt att lära känna nya sidor av sig själv. Andning och god sömn är viktigt för hjärnhälsan. Det finns många system i kroppen som reglerar ämnesomsättningen. Dit hör andning, hjärtslag, blodtryck och hormonflöden. Det ytliga medvetandet känner inte av dessa system. Områden djupt i hjärnstammen reglerar dem.

Hjärnans yttersta lager är utvändigt

Kärnan i nervsystemet består av hjärnstammen, lillhjärnan och de basala ganglierna. De sköter de grundläggande funktioner som alla ryggradsdjur har gemensamt. Neocortex som ligger runt kärnan rymmer våra mer artspecifika hjärndelar som t.ex. förmågan att kommunicera verbalt. De senaste 50 åren har kommunikationen närmast exploderat. Med hjälp av informationsteknologi har vi byggt ett nytt lager för övervakning utanför hjärnbarken och huvudet – Informationssamhället.

Kunskap är god snarare än ond

Informationssamhället är ett dubbelriktat flöde. Det hanterar både extern och intern information. Med intern information menas information om oss, som kroppstemperatur och blodstatus som berättar om våra fysiska tillstånd. Övervakningskameror ser till att du följer lagar och regler. Kunskapen i informationssamhället är i regel av godo, men den kan också missbrukas. En diktatur kan övervaka medborgarna för att skrämma dem till lydnad och förtrycka dem. Bättre att vi använder den nya informationen för att öka vår självkännedom och därmed vår valfrihet. Redskapen för att förbättra hjärnhälsan kan vara riktigt kraftfulla om de används systematiskt och förnuftigt.

Bemäktigad av en verktygslåda för hjärnhälsa

I huvudsak innebär globaliseringen en rörelse mot ökad frihet och individualism. Den ökar våra valmöjligheter och ger oss därmed också större personligt ansvar. Genom att lära känna dig själv och hur din hjärna fungerar så maximerar du din förmåga att skaffa kunskap. Du blir därmed mer oberoende. Det är målet med personlig vetenskap. Möjligheten att undersöka dig själv systematiskt ger dig makt. Du inser hur du kan förändra dig, optimera dig och bli en bättre version av dig själv. Ingen annan än du kan bestämma hur du ska vara, det avgör du själv. Vilka parametrar intresserar dig mest? Vilka mål vill du uppnå? Här är skärmdumpar av de senaste personliga målen som jag uppnådde.

Bilder från mina förbättringar i Lumosity efter att ha använt JAWPEER i ett par år.

Om du är intresserad av att förbättra din hjärnhälsa så rekommenderar jag elastiska tuggummin. Jag har använt dem mycket de senaste två åren. För att övervaka förändringarna använder jag appen Lumosity. Lumosity är en ovärderlig resurs för hjärnträning. Resultaten efter att ha använt CHEW PEER är intressanta. Nyligen passerade jag 800 poäng i Lumosity. Minns min glädje när jag fick 600 poäng. Det var inte så längesen. Nu ligger mina resultat i 99.8 percentilen och jag har inga planer på att sluta utvecklas.

Huberman lär ut hjärnforskning

Professor Andrew Huberman lär ut hjärnforskning på YouTube. Jag rekommenderar verkligen Huberman Lab. Huberman berättar att hjärnträning blir mycket lättare om man uppnår neuroplasticitet. Neuroplasticitet är förmågan för hjärnan att omprogrammera sig, anpassa sig till förändringar och förbättras. Den bästa förklaringen jag kan komma fram till utifrån min personliga vetenskap är att CHEW PEER ökar neuroplasticiteten. Därför tycker jag att JAWPEER bör finnas med i alla verktygslådor för hjärnhälsa.

CHEW PEER som verktyg för hjärnhälsa

Hur kan CHEW PEER öka neuroplasticiteten? Här är min teori. För flera hundra miljoner år sedan var käkarna ett pumpande organ, nästan som ett andra hjärta. Det pumpar fortfarande när vi tuggar mat. Matsmältningen kräver mycket energi och därmed går mycket blod till magen. Om hjärnan inte får tillräckligt med blod så blir vi medvetslösa. När vi tuggar så pumpar käken upp extra blod till hjärnan för att motverka detta. Tuggar vi utan att äta så ökar effekten ännu mer eftersom magen är tom och inte konkurrerar om blodflödet. Dessutom är munnen kopplad till hjärnstammen, lillhjärnan och basala ganglierna via fem kranialnerver. När vi tuggar går blodet till de delar av hjärnan som är aktiva för tillfället, vilket bl.a. råkar vara de delar som triggar vår neuroplasticitet.

Publicerad den Lämna en kommentar

Hur får man jämna tänder?

Hur får man jämna tänder? Boken JAWs: The Story of a Hidden Epidemic berättar att vi är den enda djurarten som har krokiga tänder och trånga käkar. Vi är inte helt ensamma förresten, våra tama husdjur har ofta krokiga tänder. Men deras vilda kusiner har inte samma problem. Det tyder på att problemet beror på något i människans livsstil.

Hur får man jämna tänder? Det är ett modernt problem. Döskallar från stenåldern visar att deras tänder satt i långa prydliga rader.

Döskallar från stenåldern har perfekta tänder

Döskallen på bilden är några tusen år gammal. Lägg märke till de jämna och räta tänderna. Skallen tillhörde en förhistorisk person som levde långt före tandläkare, tandställningar och tandborstar. Ändå är tandraderna jämna och alla tänder sitter på rätt plats. Så ser nästan alla välbevarade döskallar från stenåldern ut.

Hur får man jämna tänder naturligt

Hur kommer det sig att många idag har krokiga tänder? Ingen genetisk förändring under de senaste 10 000 åren som kan förklara saken. I princip föds alla med DNA för att utveckla normala tänder, käkar och tunga. Käkarna fortsätter växa efter födseln för att ge plats för alla tänder och se till att de passar ihop. Men det räcker inte med rätt gener, man måste också växa upp i en bra miljö. Det verkar vara här problemen uppstår.

Vi tuggar för litet

Hur får man jämna tänder? Vi vet att stenålderskost är nyttigt – mer protein och mindre kolhydrater. Men varför läser man inget om tuggandets viktiga roll? För att utveckla jämna tänder bör man tugga hårt.  Våra förfäder tuggande ungefär halva dagarna innan de uppfann matlagningen. De mekaniska krafterna som tuggandet innebär hjälper käkarna att växa till rätt storlek och form. Tuggandet får också tänderna i motsatta käkar att passa ihop med varandra.

Varför blir tänderna krokiga?

Studier av skelett visar att käkarna har blivit mindre och smalare sedan stenåldern.  Både över- och underkäken förändras  under utvecklingsprocessen. Vi har kommit till rymdåldern med våra stenåldersgener som utvecklades för att använda käkarna som verktyg. Miljön och maten har förändrats drastiskt. Den sannolika förklaringen till krokiga tänder är ändrade tuggvanor. Mjukare och mer lättuggad mat gör att käkarna inte breddas tillräckligt. Tänderna får helt enkelt inte plats i de smala och outvecklade käkarna. De slåss om utrymmet och en del tänder hamnar på tvären eller i gommen.

Tuggning handlar inte bara om att få jämna tänder utan om att öka utrymmet i luftvägarna.

Vilka problem kan uppstå?

Krokiga tänder betraktas som ett skönhetsproblem, men det finns effekter av dåligt tuggande som är betydligt värre. Smala käkar innebär trånga luftvägar. Trånga luftvägar gör det svårare att andas. För att få luft andas vi genom munnen istället för näsan. Dessutom får tungan inte riktigt plats i den smala munhålan. Tungan trycks då bakåt. Minskad tuggning leder också till försvagade tungmuskler. Sammantaget ger vår moderna livsstil sämre andning, framför allt på nätterna. I värsta fall blockeras syreupptagningen helt genom kraftiga sömnapnéer.

Hur får man jämna tänder genom att tugga?

JAWPEER är gjort för att träna upp tuggförmågan. Käkarna är plastiska. Visdomständerna är gjorda för att fungera som reservtänder. Om vi tappar en tuggtand så kryper visdomstanden långsamt fram och ersätter den. Tack vare att käkarna är plastiska kan vi förändra dem även i vuxen ålder. Det kallas för Mewing och har blivit en stor internationell trend. Mewing bygger, förutom flitig och hård tuggträning, på andra goda vanor. Med det menas att andas genom näsan, ha tungan mot gommen och att sova med stängd mun. JAWPEER är perfekt för att träna mewing. På sikt kan det ge både bättre andning och jämnare tänder.

Publicerad den Lämna en kommentar

Kan man träna bort rynkor?

Kan man träna bort rynkor? Programmet Sanningen om hudvård i SVT undersökte saken ihop med några forskare. Framför allt visade det sig att dyra antiage-krämer inte gör någon skillnad. Det finns inga genvägar till ett vackert ansikte. På samma sätt som med övriga kroppen är det träning som gäller. Kopplat till detta visar nio vetenskapliga tester att Face Yoga fungerar. Amerikanska hudvårdsjournalen JAMA Dermatology konstaterar att vi kan träna bort rynkor i nedre delen av ansiktet med Face Yoga. Rynkor runt munnen och käkarna är annars lättast att behandla med JAWPEER.

Så kan man träna bort rynkor med JAWPEER

För det första fyller JAWPEER ansiktets vävnader med blod. Till att börja med behöver huden näring, och det får den genom blodet som tillförs med JAWPEER. Det innebär att skadade celler därefter repareras av ämnen som transporteras via blodomloppet. Blodet levererar fukt, fett och vitaminer – allt som behövs för att huden ska läka. Sist men inte minst så dör cellerna som är alltför skadade och ersätts med nya. Fuktbevarande kräm som NIVEA tillsammans med JAWPEER gör så att cellerna läker snabbare. Ha inte på någon kräm som svider. Det skadar huden mer än det hjälper.

Rynkor

Som regel förändras ansiktet med åldern om vi inte gör något åt saken. Framför allt blir hudens kollagenlager tunnare. Därefter bildas rynkor och hudpåsar. SVT:s program drog slutsatsen att hudkräm som innehåller kollagen inte har effekt. Däremot bildar kroppen kollagen om vi tränar ansiktet. Som tur är sitter huden fästad i ansiktets muskler. Det innebär nämligen att huden blir spänstigare om vi tränar musklerna. Träningen gör så att ämnesomsättningen ökar. I synnerhet bildar den kollagen i underhuden. Principen för Face Yoga är annars att öva upp spänsten i ansiktsmuskulaturen. Vi kan till exempel motarbeta rynkor genom att träna oss i att släta ut dem med ansiktets muskler. Med över 40 olika muskler och mängder av nerver är ansiktet och munnen de delar av kroppen där den motoriska kontrollen är bäst.

Grundkänslor påverkar rynkbildningen

Anledningen till att vi har så mycket muskler och nerver i ansiktet är att det är vårt kommunikationssystem för känslor. Ansiktsuttrycket berättar om känslor mycket bättre än talspråket. Människans grundkänslor påverkar även rynkbildningen. Bekymmer brukar synas mellan ögonbrynen, förvåning ger horisontella veck i pannan och glädje bildar kråkfötter i ögonvrån. Väder och vind, i synnerhet stark sol och blåst gör att vi bildar rynkor. Seglare brukar bli väderbitna med åren. Många olika känslor visar sig på käkarna och runt munnen. Skrattgropar kan vara charmigt, men spår av ilska, rädsla eller förakt vill vi helst inte skylta med. Därför är det skönt att man kan träna bort rynkor i just dessa områden med JAWPEER och Face Yoga.

Publicerad den Lämna en kommentar

JAWPEER passar aktiv livsstil

JAWPEER passar aktiv livsstil. Influencern Tanja Andelman älskar att träna, yoga, leka och tugga JAWPEER.

JAWPEER passar aktiv livsstil. För 36-åriga Tanja Andelman är JAWPEER en perfekt produkt. Tanjas liv kretsar kring hälsa, träning, kost, yoga och sociala medier. Hennes stora passion är att cykla mountainbike. Det ställer enorma krav på både kroppen och hjärnan. Därför använder hon JAWPEER för att vara vaken och fokuserad när hon cyklar. 

Tanja förändrade sitt liv

Tanja kan verka lika stark och självständig som Pippi Långstrump, men det har hon inte alltid varit. Som tonåring hade hon dåligt självförtroende. Det ledde till att hon började röka, missbrukade mat och vägde till slut över 80 kilo. Hon kände sig annorlunda och blev deprimerad. Till sist kom hon till en punkt där hon bestämde sig för att förändra sitt liv. Tanja kontaktade en dietist, lade om kosten och började träna. Med nya hälsosamma vanor rasade kilona och självförtroendet kom tillbaka. Men hon insåg också att det fanns en anledning till att hon hade missbrukat mat.

Mountainbike + JAWPEER = kontroll

Tanja har diagnosen ADHD och är närmast beroende av kickar. Därför måste hon hela tiden aktivera sig själv. Personer med hennes läggning blir lätt uttråkade och många använder droger. Tanja varken röker eller dricker, men hon cyklar mountainbike istället för droger. JAWPEER passar hennes aktiva livsstil, för med cykeln mellan benen och silikontuggummi i munnen upplever Tanja kontroll över tillvaron. Samtidigt får hon den adrenalinkick som hon behöver för att känna att hon lever. Hon använder också JAWPEER vid andra tillfällen när hon behöver koncentrera sig. Tanja gillar att de är miljövänliga och naturliga, att de därför inte har någon konstig eller söt smak. Perfekt att tugga på istället för att småäta.

Extrem individualist med tuggbehov

På Instagram framstår Tanja nästan som en superhjälte. Hon klär sig alltid snyggt och gillar att leka med bilden av sig själv. Hon känner sig inte jämt lika cool som på bilderna, men hon strävar efter att vara vacker, stark och harmonisk. Visst gillar hon att få beröm, men samtidigt är hon en extrem individualist. Om Tanja får ge ett personligt råd så är det att ta reda på vad som gör dig själv lycklig och vara så fokuserad som möjligt. Hitta dina egna mål så blir det lättare att skapa balans livet.

JAWPEER för att hålla balansen

Precis som andra kämpar Tanja med att hålla balansen på livets väg. Det betyder att ibland går det upp och ibland ner. Hennes sprudlande energi och livsglädje kommer inifrån. När hon cyklar känner hon sig som ett barn igen. Antagligen är det en kombinationen av rörelse, närvaro, fart, kamp och risker ger lyckokänslor. JAWPEER passar hennes aktiva livsstil eftersom tuggandet ger kontroll och naturen runtomkring ger sinnesro. En dikt sammanfattar vad som motiverar och balanserar Tanjas tillvaro:

Peace in mind
Silence around
Strength inside
Meaning in life

Be in the moment
Having fun
Careless and free
reconnect with the kid in me

Good looking
Great feeling
To have fun
Be a badass

handla JAWPEER